寒いながらも、少しずつ春めいてきた今日この頃ですね。特に今日は暖かな1日でした。…
パワーヨガ、やってみた事はありますか？チャンドラの水曜日16:00は、安…
この冬は史上に残るほどの厳しい寒さが続いていますね。 インフルエンザも大流行中…
皆様、日頃はヨガスタジオ チャンドラをご愛顧いただきありがとうございます。 １…
秋深まって来ましたね！日が短くなって寒くなるにつれ、気持ちも下がって来て…
ヨガには、とてもたくさんのポーズがあります。最初は訳が分からず、言われる…
健康になるために、様々なアクティビティーがあります。スポーツ、ダンス、格…
陰ヨガ、やってみたことはありますか？実はこれ、２００
ヨガとは
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