度重なる台風もやっと去り、やっと秋深まってきた感じですね。レッスンでもお…
いつもヨガスタジオ チャンドラにお越しいただき、ありがとうございます。 遅れば…
ヨガには、とてもたくさんのポーズがあります。最初は訳が分からず、言われる…
健康になるために、様々なアクティビティーがあります。スポーツ、ダンス、格…
さあ、秋の連休が始まりましたね！いい季節なので、お出かけの方も多いと思い…
いよいよ10月、スポーツの秋、ヨガの秋！ 各地で公園ヨガが流行しています。 …
2017 10月
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