日曜日、第3回アーサナブラッシュアップ講座が無事終了しました!

今回は急な募集で3名様という少人数。

休憩しながら、じっくりご自分と向き合って頂きました。

ヨガ歴の短い方もご参加され、新しさ満載の中ワクワクし通しだったようです☺️

こんな風に、ヨガ・ティーチャーだけでなく一般の方々にヨガを深めてもらえるのは大変嬉しいです。

夏休みのため、一旦講座は終了です。

落ち着いたら、また開催予定です。

ポーズをどうしていいかわからないビギナー向け、というのもいいかも知れませんね😉

皆様のヨガライフに貢献できたら、と思っています。